กิจกรรมง่ายๆทำได้ช่วงไม่ได้ไปไหน ;))

 

ในช่วงการกักตัวของโรคระบาดโควิด-19 นี้ ทางฝ่ายกิจกรรมบำบัดผู้สูงอายุของเรา

มีตัวอย่างกิจกรรมง่ายๆ ที่สามารถหาวัสดุอุปกรณ์ภายในบ้านมาทำร่วมกันกับผู้สูงวัยที่บ้านได้ 

 

เพื่อลดความเครียด 

เพิ่มความสัมพันธ์ในครอบครัว 

และยังชะลอความเสื่อมถอยของร่างกายได้อีกด้วยค่ะ

 

เราสามารถจัดหากระดาษA4 ให้ผู้สูงวัยใช้มือทั้งสองข้างพับสลับกันไปมา พร้อมทั้งกลับหน้ากลับหลัง รวบปลายแล้วใช้สก็อตเทปพันเป็นด้ามจับ

 

กิจกรรมง่ายๆ นั่นคือ “การพับพัด” สามารถส่งเสริมความสามารถได้ในหลายส่วน เพื่อชะลอการเคลื่อนไหวที่ติดขัดไม่ราบเรียบ ทำงานไม่ประสานกัน หรือเคลื่อนไหวช้าลงในชีวิตประจำวันของผู้สูงวัย 

 

ขั้นตอนการพับพัดนั้นจะช่วยส่งเสริมความสามารถ

 

1.ด้านการกะระยะทางสายตา 

 

หากมีปัญหาทางสายตามาก สามารถใช้สีเมจิกสีดำลากเส้นให้พับตามแนว สามารถเพิ่มความยากง่ายด้วยการ เพิ่มหรือลดขนาดช่องว่างได้

 

2.สหสัมพันธ์ของการใช้แขนและมือสองข้าง 

 

ให้สามารถใช้แขนและมือในชีวิตประจำวันได้อย่างไม่ติดขัด ในขั้นตอนของการพับกระดาษ

 

3.การรับรู้และเข้าใจ ในขั้นตอนการพลิกกระดาษกลับหน้า-หลัง 

 

4.รูปแบบการหยิบจับวัตถุขนาดเล็ก เมื่อผู้สูงวัยต้องหยิบพันสก็อตเทป

5.สหสัมพันธ์ของตาและมือ เพื่อให้ผู้สูงวัยสามารถเคลื่อนไหวไปจับสิ่งของได้อย่างแม่นยำมากขึ้น 

 

ในช่วงกักตัวนี้ลองนำกิจกรรมไปทำร่วมกับผู้สูงวัยที่บ้านกันนะคะ อย่าลืมใส่หน้ากาก ล้างมือบ่อยๆ  เป็นกำลังใจให้กันและกัน และฝ่าช่วงกักตัวนี้ไปพร้อมๆ กันค่ะ

 

บทความโดย : กันยภัทร  สังรวม (นักกิจกรรมบำบัด)

 

 

กิจกรรมกลุ่มกระตุ้นสมองและความจำ 

(Focus Group & Brain Gym for Senior) 

 

เหมาะสำหรับ

-ผู้ที่มีปัญหาด้านความจำ สมองเสื่อม 

-ผู้ที่ต้องการทำกิจกรรมเป็นกลุ่ม เสริมประสิทธิภาพการบำบัดผ่านกลุ่มสัมพันธ์

-ผู้สูงวัยที่ต้องการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ผ่านกิจกรรม

 

ทุกวัน จันทร์-ศุกร์ 14.30-15.30 น.

โดยนักกิจกรรมบำบัดทุกวัน 

ราคา 800 บาทต่อครั้ง 

 

สนใจติดต่อ 

Tel : 0655988783

Line id : @thesenizens

www.thesenizens.com